Therapeutische Begleitung

Den Wandel gestalten: Wie Du Deine Gewohnheiten nachhaltig verändern kannst

Gewohnheiten prägen unser tägliches Leben. Sie sind so tief in unserem Alltag verwurzelt, dass wir oft gar nicht mehr darüber nachdenken, warum wir bestimmte Dinge tun. Doch manchmal erkennen wir, dass es an der Zeit ist, eine Veränderung herbeizuführen. Egal, ob es darum geht, gesündere Entscheidungen zu treffen, effizienter zu arbeiten oder umweltfreundlicher zu leben – die Kunst liegt darin, diese Veränderungen nachhaltig in unseren Alltag zu integrieren.

5. Januar 2024

Allgemein

Die faszinierende Macht von Geschichten und Ritualen: Wie sie unsere Identität formen, Emotionen wecken und Gemeinschaften stärken

Geschichten und Rituale können eine Vielzahl von psychologischen Effekten auf Menschen haben, die dazu beitragen, ihr emotionales Wohlbefinden und ihre soziale Integration zu fördern.

7. Dezember 2023

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Entfache Deine Vitalität: Mit entzündungshemmender Ernährung und Lebensstil zu mehr Energie und Wohlbefinden!

Entzündungen sind oft die Ursachen für viele Krankheiten. Oft bleiben sie unentdeckt, da sie an Stellen im Körper stattfinden, an denen keine Schmerzrezeptoren sind. Trotzdem machen sie riesige Probleme im Körper. Eine entzündungshemmende Lebensweise und Ernährung kann dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren.

20. November 2023

Beratung BGM

Was macht ein gutes Team aus?

Teambildung ist nicht immer einfach. Es ist wichtig, Hindernisse zu identifizieren und aktiv daran zu arbeiten, sie zu überwinden, um eine effektive Teamarbeit zu fördern. Ein gutes Team erkennt man oft schon als Außenstehender. Die positive Energie springt immer über.

5. November 2023

Therapeutische Begleitung

Depression – die neue Volkskrankheit?

Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die sich durch anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Interessenverlust und Energiemangel auszeichnet. Sie beeinflusst nicht nur die Stimmung einer Person, sondern auch ihr Denken, Verhalten und physisches Wohlbefinden. Hier sind einige wichtige Aspekte zur Depression:

29. September 2023

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Stressmanagement

Stress ist ein Teil des modernen Lebens. Ob es sich um beruflichen Druck, familiäre Verpflichtungen oder gesundheitliche Herausforderungen handelt, Stress kann sich auf vielfältige Weise manifestieren und erhebliche Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben. Glücklicherweise haben neue Forschungen und Erkenntnisse im Bereich des Stressmanagements neue Wege aufgezeigt, wie wir mit Stress umgehen und ihn effektiv bewältigen können

21. September 2023

Manufaktur der Gesundheit
Blog

Inhaltsverzeichnis

Den Wandel gestalten: Wie Du Deine Gewohnheiten nachhaltig verändern kannst

Die faszinierende Macht von Geschichten und Ritualen: Wie sie unsere Identität formen, Emotionen wecken und Gemeinschaften stärken