Was ist Salutogenese?
Salutogenese ist die Wissenschaft von der Entstehung und Erhaltung von Gesundheit. “Salus” kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Gesundheit. Der Wortteil “Genese” heißt wörtlich übersetzt Entstehung. Somit ist die Salutogenese
Wenn die Haut zum Seelenspiegel wird
Neurodermitis. Hilfestellungen kurz und knapp. Selbstverständlich praxisorientiert!
Sauer macht Lustig?
Bringen Sie Ihren Säuren-Basen-Haushalt in Einklang. Ihr Blutdruck und Ihr Herz wird es Ihnen danken!
Umami
Geschmacksverstärkung geht auch ohne Glutamat. Wirklich? Lesen Sie diesen Artikel.
Unsere Fette gib uns heute …
Fett macht fett – falsch! Seit Jahren predigen das unsere Ernährungswissenschaftler! Wenn man zu viel Fett spart kann der Stoffwechsel und die Hormonproduktion gestört werden.
FGF 21 – das neue Wunderhormon?
Der kommende Trend in der Welt des Schlankseins.
Die leckerste Lasagne der Welt!
Lasagne und die 3 Varianten – Low Carb, vegan und traditionell !
Kohlehydrate – Fluch oder Segen?
Kohlehydrate (Zucker) in der Form, wie Sie uns die Lebensmittelindustrie anbietet ist krankmachend. Erfahren Sie mehr über dieses Thema
Verändern Sie Ihre Ernährung und beugen Sie Burnout vor!
Alle sind vom Burnout bedroht. Dieser Prozess läuft schleichend. Informieren Sie sich über die Möglichkeiten zum Umkehr der Spirale.
