Die Visionen der Mitarbeiter: Was Arbeit für uns erstrebenswert macht
Die Vermittlung einer klaren Vision ist wichtig für alle Mitarbeiter, da sie ihnen eine klare Vorstellung davon gibt, wohin das Unternehmen langfristig strebt und was seine Ziele und Werte sind. Eine Vision dient als Leitstern, der die Entscheidungen und Handlungen aller Mitarbeiter in eine gemeinsame Richtung lenkt und somit die Zusammenarbeit und den Teamgeist stärkt.
Methoden für mehr Effektivität durch Agilität und Lean Management
Agiles Arbeiten und Lean Management sind zwei Ansätze, die Unternehmen dabei helfen können, schneller und effektiver auf die sich ständig ändernden Marktanforderungen zu reagieren. Beide Ansätze sind eng miteinander verwandt und ergänzen sich in ihren Methoden und Prinzipien.
Zapchen Somatics – Embodying Wellbeing – vom Wohl fühlen
Zapchen Somatics ist eine Form der Körperarbeit, die darauf abzielt, die
Selbstregulation des Körpers zu verbessern, Stress abzubauen und das
Wohlbefinden zu steigern. Es basiert auf der Idee, dass unser Körper
eine natürliche Intelligenz hat, die uns dabei unterstützt, uns selbst
zu heilen und unsere Energie zu regulieren.
Gewohnheiten nachhaltig ändern
Gewohnheiten sind ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und können unser Wohlbefinden und unsere Umwelt beeinflussen. Um nachhaltig Veränderungen herbeizuführen, ist es wichtig, sich bewusst mit den eigenen Gewohnheiten auseinanderzusetzen und sie Schritt für Schritt zu ändern.
Psychische Gesundheit – Entdecke die Macht deiner Psyche: Verstehe und verbesser deine mentale Gesundheit
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass psychische Gesundheit für unser allgemeines Wohlbefinden wichtig ist. Frühzeitig auf Anzeichen von psychischen Gesundheitsproblemen zu achten und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Brechen wir das Stigma um psychische Gesundheit und sprechen wir offen über dieses Thema. Damit erhöhen wir das Bewusstsein und ermutigen Menschen, ihre psychische Gesundheit ernst zu nehmen.
Hunger, der aus der Seele kommt
Nach einem anstrengenden Tag belohnen sich viele Menschen mit kalorienhaltigen Nahrungsmitteln. Auf Dauer schafft diese Form der Belohnung neue Probleme.
Essen hält Leib und Seele zusammen. Wir essen nicht nur, um uns mit Energie, Nähr- und Vitalstoffen zu versorgen, sondern eben auch, weil es uns guttut. Es darf schmecken. Manchmal wird Essen als Belohnung eingesetzt, das wird dann kritisch, wenn es die einzige Strategie bleibt.
Die falsche Form von „Danke!“
Access Bars®
Die Access Bars® haben Tausenden von Menschen geholfen, viele Aspekte ihres Lebens zu verändern. Die Leute berichten von besserer Gesundheit, erholsamerem Schlaf, Gewichtsverlust, besserem Sex und besseren Beziehungen, Linderung von Angstzuständen, weniger Stress und vielem mehr.
Erschließe den Raum, du selbst zu sein.
Die Formel fürs Glücklichsein
Glück ist ein Lebenselixier und sorgt für seelische Gesundheit, Zufriedenheit und weniger Stress. Allerdings ist glücklich sein eine sehr subjektive Angelegenheit und bedeutet für jeden etwas anderes.
Ein kranker Darm kann die Psyche krank machen!
Wie Darmgesundheit und gesunde Psyche Hand in Hand gehen Kennen Sie das? Sie sind ohne erkennbare Gründe erschöpft, traurig oder gereizt?
